Kasus virus corona
meningkat dari hari ke hari. Per tanggal 23 Juni saja, kasus corona
terkonfirmasi sebanyak 47.896 kasus. Oleh karena itu, masyarakat harus
bekerjasama dengan pemerintah untuk mengurangi penyebaran virus ini, salah
satunya adalah dengan diam di rumah dan melakukan rapid test terdekat di beberapa tempat.
Kebijakan untuk tetap diam
di rumah lantas membuat masyarakat bosan. Aktivitas sehari-hari hanya terbatas
di sekitaran rumah saja. Kejenuhan ini bisa membuat sebagian orang stres,
apalagi bagi mereka yang terbiasa beraktivitas di luar rumah. Oleh karena itu,
Anda harus bisa menciptakan aktivitas yang seru agar masa karantina di rumah
tidak membosankan.
Aktivitas
Seru Saat Karantina di Rumah
Berikut ini adalah
beberapa referensi aktivitas yang bisa Anda lakukan, yaitu sebagai berikut.
1. Menonton Film
Menonton film menjadi salah satu aktivitas yang menyenangkan.
Selama karantina, Anda memiliki waktu lebih banyak di rumah, sehingga sesekali
butuh refreshing. Tontonlah film
kesukaan Anda. Bila perlu, download semua
episodenya agar Anda bisa movie
marathon. Ajaklah teman atau saudara untuk menonton bersama. Sediakan juga
makanan agar nonton menjadi lebih seru.
2. Memasak
Selain menonton film, Anda juga bisa menghabiskan waktu untuk
memasak. Memasak juga bisa menjadi aktivitas yang seru
meskipun dilakukan setiap hari di rumah. Anda bisa bereksperimen dengan resep baru, dan mencicipi cita rasa makanan yang
belum pernah Anda rasakan sebelumnya. Dengan demikian, waktu karantina pun bisa
diisi dengan kegiatan yang produktif.
3. Melakukan Perawatan Diri
Agar Anda tidak terlihat kucel dan kusam selama masa
karantina, lakukan perawatan wajah dan tubuh. Meskipun aktivitas ini lebih
disukai kaum perempuan, laki-laki tidak ada salahnya untuk merawat diri.
Anda bisa membeli rangkaian perawatan mulai dari masker,
lulur, toner, pelembab, dan masih
banyak lagi. Setelah masa karantina selesai, wajah Anda akan glowing dan sehat terawat.
4. Menata Ulang Rumah
Saat tidak ada pekerjaan alias menganggur di rumah, cobalah
untuk menata ulang setiap ruangan rumah. Ruangan Anda tentu saja tertata
sedemikian rupa selama bertahun-tahun.
Agar memberikan suasana baru, cobalah tata ulang semuanya,
mulai dari letak kursi, meja, lemari, sampai warna cat dan dekorasi. Dengan
demikian, rumah Anda akan memberikan kesan yang baru, sehingga Anda akan lebih
betah.
5. Olahraga
Sebelum melakukan rapid test terdekat, Anda bisa berolahraga
terlebih dahulu. Dengan menggerakan seluruh anggota tubuh,
badan akan terasa lebih segar dari biasanya. Ini tentu saja bisa Anda lakukan di rumah. Ada beberapa olahraga yang bisa dilakukan, seperti senam,
yoga, sit up, push up, dan masih
banyak lagi. Lengkapi dengan mengonsumsi makanan bergizi agar tubuh semakin
sehat.
6. Membaca Buku
Terkadang,
membaca sangatlah membosankan. Namun, ini bisa dihindari jika Anda membaca buku
yang disukai. Anda bisa terbawa hanyut dengan ceritanya, sehingga durasi
membaca buku
menjadi lebih lama. Dengan begitu, Anda sudah
menghabiskan waktu untuk hal-hal yang bermanfaat. Jika tidak ada buku cetak, Anda
Bisa mengunduh e-book gratis yang bertebaran di
internet.
Itulah enam aktivitas yang bisa Anda lakukan saat masa
karantina di rumah. Lakukan pola hidup sehat dan rajin cuci tangan selama masa
pandemic ini. Lakukan rapid test terdekat jika Anda
penasaran dengan kondisi kesehatan. Caranya, Anda bisa mencari tempat-tempat
penyedia rapid test di Halodoc,
lengkap dengan harganya. Selain itu, Anda juga tidak perlu mengantri karena
dokter yang bersangkutan sudah dibooking terlebih dahulu.
0 komentar:
Posting Komentar